2013-11-19から1日間の記事一覧

お手軽簡単ホットパック

そろそろ朝晩は冷え込む日も多くなってきました。寒くなると肩や首あたりが冷えて血行が悪くなり、肩コリなどの症状があらわれますが、これらの症状を軽減する簡単なモノを紹介します。これは友人の女性鍼灸師さんが使っている「あずきホットパック」を参考…